Siapa bilang makanan manis tanpa gula tambahan tidak bisa lezat? Banyak resep sederhana yang bisa dibuat di rumah dengan bahan-bahan alami yang tetap memberikan rasa manis yang memuaskan. Salah satu
Mengurangi gula dalam kehidupan sehari-hari sering dianggap sulit, padahal banyak cara sederhana yang bisa dilakukan tanpa kehilangan kenikmatan rasa. Salah satu langkah pertama adalah membiasakan diri membaca label makanan. Banyak
Mengurangi konsumsi gula tidak berarti harus mengorbankan rasa manis yang kita sukai. Saat ini, banyak pemanis alami yang dapat menjadi pilihan sehat tanpa efek negatif dari gula rafinasi. Madu, misalnya,
